Träningsstation Solid XP med bänk

Lats, rodd, biceps eller squats är möjligt, samt fast bänkpress, och bänken har även ett multijusterbart ryggstöd.

Träningsbänken SOLID XP från Hammer har perfekt komfort. Den tjocka vadderingen och Ergo-ryggstödet säkerställer optimal ergonomisk träning. Med träningsbänken SOLID XP från Hammer garanteras en säker och effektiv träning.

HAMMER „Power Tower“! Professionellt skivstångssystem med säkerhetsclips, viktbelastningar på i gymet! Träningsbänken klarar 180 kg (person + vikter), hantelstället klarar upp till 120 kg.

Hammer Hantelbank Solid XP

Viktbänken Solid XP från HAMMER är den perfekta träningsenheten om du vill få din kropp i form. Oavsett om du vill få ett V-format torso, starka axlar eller muskulösa armar, så kan du effektivt träna varje muskelgrupp och bygga och skulptera din kropp. De bästa effekterna på muskeltillväxt kan speciellt nås med medelintensitet och ett medelantal repetitioner. Vikterna ska du välja här så att varje i varje set ca 8-12 repetitioner är möjliga. Men träningsbänken Solid XP kan även användas för kroppskonturering och definition av muskler. För detta ändamål är det viktigt att träna med en upprepning av ca. 15-20 reps. Med Solid XP skapar du perfekta proportioner av kroppen.

Med Hammer Solid XP kan följande mål uppnås:

Brett muskulöst bröst

Muskulös, V-formad torso

Starka definierade axlar

Muskulösa överarmar

Vältränade, muskulösa ben

Platt mage och definierade pecs

HAMMER träningsbänk Solid XP – är perfekt för muskeluppbyggnad

Brett utbud av träningsmöjligheter

Hammer Hantelbank Solid XP

Den idealiska kombinationen av multi-press, bänk och dragövningar om kan utföras perfekt med XP:

Latsdrag och rodd för att starka ryggmusklerna

Bänkpress och sned bänkpress för bröstträning

Armcurl för att träna biceps

Tricepsdrag (även med triceps rep)

Axelpress

Knäböj och bencurl för starka benmuskler

och många fler övningar

Med oberoende hängkabel kan båda sidor av kroppen tränas jämnt. Speciellt för att träna axlar och armar är denna mycket viktigt eftersom varje arm måste exakt tillämpa samma kraft så att obalanser kan förhindras. På HAMMER Solid XP kan den starkare armen inte ta över arbetet från den svagare.

Välutrustad

Hammer Hantelbank Solid XP

Den ergonomiska ryggdynan på bänken är 50 mm tjock och därmed mycket bekväm. Ryggstödet kan justeras i totalt 7 steg så att alla positioner kan intas mellan att ligga och sitta upprätt. Särskilt för bröstövningar är detta mycket användbart: vid platt bänkpress tränas hela bröstmuskulaturen. Ju mer lutning på ryggstödet hos Solid XP, desto mer rör sig huvudbelastningen mot axlarna. När du lutar bänkpressen, tränas den övre bröstmuskulaturen mest.

Viktbänken Solid XP består av ett robust stålrör (50 x 50 mm) som ger optimalt grepp även i intensiva belas